Iluminar os dias, continuando a sonhar que é possível viver...

Minha foto
Setubal, Portugal
Um abraço, uma palavra, um sorriso... um caminho que poderá ser muito longo. Afinal é possível.

terça-feira, 29 de abril de 2008

TEU CANCRO MEU - o livro.

Ja comprei, ja li, e gostei.

A mensagem de Ana Barbara de Santo António é basicamente esta:
"Porque é preciso ter esperança, ter fé
Por amor
Acredite
Num milagre
Sempre".

É uma mensagem de muita fé, de amor e de cumplicidade. É uma troca de afectos, e um agradecimento.

É necessário mais mensagens de sucesso, mais historias de coragem, é sempre positivo comunicar experiências a quem necessita de as ler, de as ouvir para se preparar para uma caminhada, até à cura.

La vai ... desafio cumprido. Só para desanuviar!

Tenho dois desafios para responder um do blogue da Nela e outro da Cinda. Começando pelo ultimo: Escrever coisas começadas pela 1ª letra do meu nome.Olha que é complicado...

Palavra com 4 letras - iodo
Veículo - idebicicleta
Cidade - ilha da madeira, país seria sem duvida: Itália
Nome de rapaz - Iuri
Nome de rapariga - Isabel
Ocupação - insegurança
Peça dce vestuário - indigo ganga
Celebridade- idolo
Comida - iscas com elas
Algo que tenho no wc - sanIta
Razão para estar atrasada - inteligencia
Parte do corpo - imaginario
Palavra que me descreve: idiota

Pronto e ja está!...um figurão...

segunda-feira, 28 de abril de 2008

Encontro com Paula Ravasco.

Mais um dia ganho.

Há dias que valem pelo que são e pelo bem que nos fazem, quando conhecemos alguem. Alguem que nos enriquece com a sua amizade ou com uma simples conversa.
Escrevi-lhe pela primeira vez no dia 1 de Fevereiro deste ano, assim: " Estive a conhecê-la pelos documentos espalhados na internet, e achei uma maravilha ter dado com uma pessoa com o nivel de conhecimento sobre nutrição, como é o caso...", uma semana depois a volta do correio trouxe a primeira combinação para um encontro " Acha que pode vir ter comigo ao serviço de radioterapia no hospital santa maria?". Mas os encontros propostos acabavam por nao acontecer por razões profissionais da Paula ou minhas. Mas hoje concretizamos a pseudo consulta. Como se conhecesse a Doutora desde sempre, até na recepção, quando pedi para que avisassem que eu tinha chegado, me perguntaram : é doente?...e eu respondi de imediato sem pensar: não.Tenho um encontro marcado com a doutora". Analisei mais tarde a minha resposta e achei interessante, como ser doente ja nao fosse o meu estado. E a consulta não fosse mais que um encontro entre pessoas que querem conversar. Tudo o que esperava encontrar, encontrei a dobrar.A doutora Paula é de uma sensibilidade sincera , de dialogo fluido, de bastante profissionalismo também. Conversamos umas duas horas, num bailado de questões das duas partes. Haviam respostas que eu não podia deixar de ouvir, sobre a sua dedicação à ciência e às pessoas. Admiração sobre a sua sinceridade e simplicidade ao dizer-me que em nome do conhecimento cientifico trabalhou algum tempo como modelo para fazer frente ás despesas avultadas que tinha de pagar no exterior. Com uma beleza que nao vem só do interior, sem duvida foi e seria uma bela modelo, ainda hoje.

Mas o plano alimentar para os proximos tempos estava feito, as dicas para um dia com mais necessidade de doces, esclarecimentos sobre o elevado valor calórico das pipocas, que eu tanto gosto, ainda que não levem açucar, e somente canela. Bebidas só cha verde ou preto, um café e de resto àgua. Liquidos nada menos que um litro e meio por dia. Em relação a medicação para emagrecer, a Paula é complectamente contra.

Para nós mulheres que tomamos Tamoxifene, é previsivel que a massa corporal gorda e a retenção de liquidos, aumente. É bastante dificil perder peso com a toma deste medicamento, mas não impossivel. Seguindo um plano alimentar com varias e pequenas refeições diarias, com bastante exercicio fisico, é possivel perder alguns quilos.
Alguns mais ensinamentos que vou tentar seguir, para que desta vez, consiga vestir o meu almejado 38.

Parabens Tila


Muitos parabéns à nossa Tila. Que todos os presentes desejados te sejam dados. Tu mereces!

segunda-feira, 21 de abril de 2008

Parabens Alda.


Foi um fim de semana sem internet. Por isso Alda, desculpa esta tua amiga que só hoje vai fazer jus à mais uma ano de vida que festejaste dia 20 deste mês. Quero te desejar tudo do melhor, mas sobretudo uma saude de ferro e aço, porque tu mereces.


Um beijo enrolado em varios outros beijos que alegrem esse teu rosto bonito.

quinta-feira, 17 de abril de 2008

Deficiente não é só o nome feio que tem.

Deficiente, também é ter direito a certas regalias que não nos servem de nada se as desconhecermos.Aquelas duvidas que nos surgem. Temos direito afinal a quê?
Então se existem duvidas, consulta este site. Parece-me esclarecedor, para quem tem um grau de deficiência superior a 60%.

http://www.pcd.pt/apd/leg.php

terça-feira, 8 de abril de 2008

Ainda estou a tempo de te desejar um feliz dia, Sonia?


"Cada dia que passa é um aniversário que deve ser celebrado". Oscar Wilde

Desejo não só um feliz dia, mas uma vida feliz e bem comprida junto da tua familia e amigos. Um beijo Sonia, sê feliz.

quinta-feira, 3 de abril de 2008

A Cristina J. faz aninhos hoje...



Muitos parabens com muitas prendinhas para a nossa amiga Cristina J., superglamorosa, e sempre muito presente.


Que o dia corra melhor que bom, que a vida te seja sempre sorridente, tu mereces.


Muitos beijinhos. Gosto de ti.

terça-feira, 1 de abril de 2008

Marilu esta de parabéns...




Marilu está de parabéns, faz anos hoje.




Vou aproveitar o post e dizer-te que escrevi...escrevi no teu blogue e não consegui lá deixar a mensagem. Mas quero dizer-te que és uma senhora.Idealista e humana, apesar de ainda não conhecer a Marilu pessoalmente, sei que tem um coração enorme, e espero logo...logo...abraça-la.

Por hoje apesar de não saber qual aquele presente especial que vais receber, sei que mereces isso e muito mais.

Beijinho querida e muitos anos a trocarmos parabens, será muito bom sinal...vai ser.

Vão lá dar-lhe um beijinho vá...não se acanhem!