Iluminar os dias, continuando a sonhar que é possível viver...

Minha foto
Setubal, Portugal
Um abraço, uma palavra, um sorriso... um caminho que poderá ser muito longo. Afinal é possível.

segunda-feira, 27 de outubro de 2008

FÍGADO GORDO NÃO ALCOÓLICO



O fígado gordo ou esteatose hepática é uma patologia que resulta da acumulação de gordura no fígado. É uma situação muito frequente nos indivíduos que sofrem de alcoolismo crónico, mas tem-se verificado um aumento significativo em indivíduos não bebedores, habitualmente obesos e/ou com dislipidémia. Esta doença prevalecente nos países industrializados passou a designar-se por Fígado Gordo Não Alcoólico (FGNA).Em Portugal, a doença atinge 15% da população adulta e tem-se registado um aumento do número de casos em crianças.Não se sabe exactamente qual a causa do FGNA, mas sabe-se que está associado à obesidade, à resistência à insulina, diabetes e dislipidémias (colesterol e trigliceridos aumentados). Se não for travada, existe o risco de progressão para esteatohepatite não alcoólica (EHNA), na qual se verifica inflamação e morte de células hepáticas. O passo seguinte é a evolução para cirrose hepática, considerada muito grave, que pode complicar-se até ao carcinoma hepatocelular.É fácil concluir que é uma doença de excessos. Os hábitos alimentares industrializados, à base de alimentos leves, muito refinados, que saciam muito pouco mas que são hipercalóricos têm levado ao aumento do peso das pessoas. Este aumento de peso, está mais que provado, que atrapalha o funcionamento dos órgãos e apetece-me a comparação com os patos que são alimentados com uma quantidade tal de comida, que o fígado se torna gordo, para fazerem o famoso "Foie Gras".Não existe tratamento específico para o FGNA, no entanto sabe-se que é uma situação reversível que passa pela alteração dos hábitos alimentares e do estilo de vida. Existe também a recomendação de tratar as doenças associadas como a obesidade, a diabetes e a dislipidemia.

http://www.heapa.com/fattyliver.html

Este é tambem um dos causa-efeito do Tamoxifeno, e foi-me detectado na ultima ecografia abdominal. Ja ando com um produto natural para aliviar os sintomas, vamos a ver. Não hei-de eu andar com o pé a fugir-me para o chinelo?!...

sexta-feira, 24 de outubro de 2008

Desabafo em forma de batata entalada na garganta duma gaja.


Chamo-me isabel, tenho 42 anos, nasci em Setubal, moro em Azeitão, sou casada e tenho um filho.

Tudo o mais se me apetece e achar conveniente, divulgo. Não sou obrigada a gostar de uma cor, nem tenho que ter um partido politico. Não recebo represalias como amizade, mas até sou do tipo que tolera algumas frases, que até podem magoar e não me custa reconhecer que errei. Dou o que tenho e o que não tenho, se me pedirem e a mais ninguem me obriga, porque da mesma forma não exigo, nem peço o limitado a ninguém...Compreendo as pessoas e as suas redomas. Não faço comentarios depreciativos para alimentar uma conversação, prefiro temas como sapatos e cintos e tendências de verniz e batom para o proximo inverno.

Mas tambem tenho muitos defeitos: Estou gorda que nem um cachalote, quando me irrito sou capaz de partir as unhas dos pés a chutar pedras e devia ter uma daquelas ordens judiciais que me proibíssem de estar a menos de 2 kms de certas pessoas, porque eu temo que às vezes acabe mal.

E dito isto perguntar-se-ão vocês que me estão a ler nesta altura sem culpa nenhuma do meu mau feitio: porque raio está ela com estas lamúrias? será que o marido não lhe liga? os amigos lhe fizeram alguma? algum desconhecido ou ida lhe disse coisas que ela não gostou? ou será outra palhaçada qualquer como o periodo menstrual por exemplo???

Possivelmente uma dessas estará certa...

Revisão trimestral.


Dia 15 deste mês - analises, dia 16 - consulta com o Dr Frederico Sanches.


Desta vez, sozinha e sem a mão da minha amiga Mena. Ela tambem tem os seus afazeres e eu tenho que ser fortinha.E, não esperei muito para ser atendida, durante a espera, inventei uma ida a casa de banho e outra ao bar para beber um café e pouco depois lá estava eu.E sai de lá, feliz e contente.É um contentamento que não sei explicar, como se alguem piedoso e altruista me doasse uma dose de vida a troco de nada.Esse alguem pode ser Deus. Não questiono a sua existência como fiz toda a vida, enquanto me achava detentora de saude. Hoje, acredito que Existe e que me carregou ao colo quando precisei.E me segreda ao ouvido, quando as duvidas tomam conta de mim e me assustam :" estou aqui, mas de passagem, agora, alguém precisa mais de mim do que tu."E nesse propositado pensamento, nem quero saber do figado gordo, nem das outras partes do corpo, gordas. Com saude, isto um dia vai ao lugar, e fico uma top model. Até lá, quero la saber da gordura. Sei que não é formesura. Sei que o tamoxifene é o culpado numero um, o hipotiroidismo o culpado numero dois, a falta de exercicio fisico o numero tres e finalmente e por ultimo a boca, e a minha vontade de traçar sempre qualquer coisita pela noite fora, enquanto faço as lides domésticas e dou apoio ao meu filho ou faço alguns trabalhos no computador.



Durante, esta consulta, o médico confirmou o facto da minha mama direita, a sofredora, estar um pouco dorida por causa da radioterapia. Mas como sempre, falamos dos meus sintomas e de varias outras coisas, rimos, e acabou por me perguntar, quando é que eu resolvia escrever um livro. E ainda me disse: "não tens tempo?, em vez de veres telenovelas, escreve."- Não são as telenovelas Doutor, apesar de dar um olhito uma vez ou outra, é o crash financeiro que ai anda sem que ninguem tenha mão nisto.É o quotidiano que criamos e se torna dificil alterar, ainda que seja por causas maiores.

Este meu médico é um homem de causas tambem, de lutas, eu já percebi. E a nossa causa, é a causa dele. Fazer passar a palavra a mais pessoas, passar a mensagem de que a prevenção é o mais importante para a cura atempada e consequente protocolo. E no passar a palavra, muitas emoções são passadas para quem nos lê, e muitos sentimentos descritos são um misto de esperança e medo. E isso é comum em todos nós com este problema de saude.

Mas depois aparecem alguns livros, que são uma revelação de sucesso, como é um que ando a ler, com o nome "Anti cancro", que é muito bom e merece ser lido com alguma atenção. E sinto-me tão piquena para dizer o quer que seja comparado com este senhor David Servan Shreiber que passou um verdadeiro drama e venceu.E escreve como as nossas defesas naturais podem fazer toda a diferença.

Obrigada a todos, que aqui me visitam. E um beijo tamanho da vida.

sexta-feira, 17 de outubro de 2008

Mensagem da nossa Helena de Braga:

Helena enviou 16-10-2008 20:06:

Ola Isa...ja fiz a coloncospia...estou boa como o milho, dos meus intestinos.Estou tao contente Amiga .Agora estou a espera da consulta na oncologia...fico vigiada e tambem em boas maos dos nossos medicos!

Tambem ja tenho a minha casa...ando nas mudas!
Se calhar nao venho logo ao msn...Desejo que estejas bem assim como todas as nossas Amigas.


Gostava que transmitisses a TODAS que correu tudo bem comigo tá? Beijao grande e tudo de bom com muita Saude.Fica bem Isa.


Fico muito feliz Helena por ti, por mim e por todas nós. A Saude de uma é a felicidade de todas. Nós sabemos o quanto vale para nós o estarmos bem. Mas acredito e acredito bastante, que a nossa força interior é muito importante. E mesmo em fase de tratamentos, temos que acreditar e crer com muita força que vamos ficar novamente saudaveis.

Querer é crer que vamos conseguir. É para ti Gigi, é para ti Aida. Vamos conseguir.

sábado, 4 de outubro de 2008

Conheci a Lia ao vivo e a cores...

Ora hoje ..la fiz mais quarenta e tantos kms, mas desta vez, para conhecer a Lia no Forum Almada.

Já nos conheciamos à bastante tempo mas nunca surgiu uma hipotese de nos encontrarmos e hoje fiquei muito feliz . Falamos um pouco e passado uma hora e tal, ja tinhamos era vontade de faltar as nossos afazeres programados. Para continuarmos a falar ...a falar...

Beijinhos Lia...